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食トレ

食トレ

担当

建設部

タケイ ショウマ

最近、筋トレだけではなく、食トレも 行うようにしています。 そのお陰で、68㎏から71㎏まで体重を 増やすことが出来ました。 目標は75㎏なのでこれからも筋トレと 食トレを続けて行きたいと思います。

この記事を書いたひと

建設部

タケイ ショウマ

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