体にも財布にも良いものって??
日本には四季があり、そのおかげで『旬』の食材をいただくことができます。
旬の食材は栄養価もグッと上がり、体にも良し!
逆に価格は下がって、財布にも良し!
健康あっての仕事・生活です。
季節のものをいただくことによって
健康で丈夫な体を作っていきましょう。
7月の飯島オススメ食材はコレです(^o^)
【枝豆、おくら、トマト、茄子、スイカ】
蒸暑い日が続きますので、栄養のあるものを食して
皆様どうぞご自愛ください。
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