病院の先生から半強制的に薦められて、生まれて初めて「鼻うがい」に挑戦しました。花粉症などアレルギー性鼻炎の方はご存じかと思いますが、地道に効果がありますよ。
くしゃみ・鼻水のひどい方、ぜひお試しください！