『健康経営促進』の取組として、社員全員個人で実施する健康づくりの為のメニューを決めました！

血圧を測る、禁煙をする、笑顔で挨拶するなど色々なメニューがある中、私は日頃の運動不足とダイエットを兼ねて、このメニューを選びました。

普段の生活で10分多く歩くのはなかなか難しい事に気付き、このメニューを選んだことを後悔しつつあります…。

しかし、意識することで少しでも運動不足を解消できればいいなと思います！