10分の散歩
田中組で健康経営が始まり、
個人の目標を毎日10分歩くにしていました。
しかし、平日は家と会社の往復で目標を達成していませんでした。
そこでお昼休みに散歩をはじめました!
日頃の運動不足が気になっていたので、続けていこうと思います。
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田中組で健康経営が始まり、
個人の目標を毎日10分歩くにしていました。
しかし、平日は家と会社の往復で目標を達成していませんでした。
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日頃の運動不足が気になっていたので、続けていこうと思います。
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