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お気に入りの本

担当

管理部

ナルミ シノ

こんにちは!
管理部のナルミです。
 
今回は最近買ったお気に入りの本を紹介したいと思います!
早速ですが、タイトルは「心がバテない食薬習慣」です。
私は季節の変わり目や春になると、体調を崩したり、気分が落ち込むことが
多くなります。
毎年ただただ回復するのを待つだけでしたが、今年から食生活を見直すことにしました!
この本を読むことで、時期にあった食べ物やおすすめの調理法、自分の身体にどんなことが起きているのか楽しく学べます!
同じシリーズで「体がバテない食薬習慣」というものもあったので、来年はそちらを試してみようと思います。
 

この記事を書いたひと

管理部

ナルミ シノ

2021年4月に入社しました。

お客様の考えていることや望んでいることを自分なりに考え、お客様に寄り添ていきたいと思っています。
また、客観視できるようになりたいと考えていますので多くのお客様のお声が聞けたら嬉しいです。

積極的に行動したいと思っています。
どうぞよろしくお願い致します。


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