5月29日は「こんにゃくの日」
1989年に「こ(5)んに(2)ゃく(9)」と読む語呂合せからと、種芋の植えつけが5月に行われることから制定。
低カロリーなうえに食物繊維が豊富で、体内の老廃物を外に出す働きがあり、お腹の掃除をしてくれることで知られています。
本格的な夏を迎える前に、こんにゃくの効用や機能性を再確認し、今年の夏は健康に過ごしてみませんか・・・
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