7月24日は「スポーツアロマの日」
2020年7月24日に「東京オリンピック」が開催されることが由来となっており、スポーツアロママッサージを通してケガの予防、スポーツケアの大切さを普及させることを目的としています。
運動前のストレッチや運動後のマッサージはとても重要なことです。
一日の始まりに会社で行う「スクワツト」も、とてもスッキリとします。
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